Вход /

Укажите ваш e-mail. Он будет являться вашем логином, а так же на этот адрес будет выслан пароль для входа на сайт.

*— обязательные для заполнения поля
Войти через социальные сети

Календарик пинарик

Версия для печати
Календарик пинарик

Наглядной демонстрацией эффективности использования рабочего времени является календарик-пинарик. Что он собой представляет, какие преимущества и недостатки имеет, а также как им пользоваться, рассмотрено далее.

Внешний вид календарика-пинарика

image005.gif

Данный инструмент, изобретенные Дмитрием Литваком, состоит из строчек, расположенных в несколько уровней:

1. Прожитые года (соответствующее количество ячеек зачеркивается);

2. 12 месяцев этого года (зачеркивается каждая дата);

3. Цели на отчетный период;

4. Цели на ближайшее десятилетие.

Название состоит из двух слов - пинать и календарь.

Алгоритм работы с календариком и эффект от этого

Для начала следует зачеркнуть прожитые года и прошедшие даты этого года. После нужно задокументировать краткосрочные и среднесрочные цели (на ближайший год и десятилетие). Далее следует зачеркивать каждый прожитый день.

Хранить его следует на видном месте в качестве демонстрации того, как быстро Вы продвигаетесь к цели, насколько продуктивно тратите свое время и что следует изменить. Это особенно важно для тех, кому свойственны постоянное откладывание, прокрастинация и самоуспокоение. Эффект достигается спустя 2 месяца его использования.

Впрочем, этот инструмент будет неэффективен, если:

  • для достижения результатов человек не нуждается в дополнительной мотивации;

  • человек упорно продолжает откладывать задуманное и всячески оправдывать себя. В этом случае ему стоит попробовать другие методики.

Таким образом, пинарик позволяет лучше чувствовать неумолимый ход времени, анализировать его и не использовать впустую.



Мы в социальных сетях

Популярные статьи